今日学んだこと ①遅起きは罪。 ②無能。TwitterみてYouTubeの繰り返し。ゴミ。 ➂友人は多いに限ったことはない。うわべとかなんとか理由付けてふさぎ切った人間関係、なんのためにもならない。 ④インスタはやっておけ。

今日学んだこと ①朝の散歩、最近は決まって鬱。無能な自分を、朝日と同時に感じる。本当に健康に良いのか、早朝散歩。 ②何もない日にスタートダッシュ遅れ気味。朝から１時間携帯。 ➂飯食って、音楽聞きながら片付け。はかどらない。 ④怒りのコントロールが…

特にやりたいことはない。今日も適当に一日をこなしてきた。最近大笑いした覚えはない。楽しみといえば、母の飯やラーメン巡り、長風呂にこの文字を気の向くまま打つ時間、最後に寝るときくらいだ。結構あるじゃねえかと自分でも突っ込みを入れたいが、心は…

今日学んだこと ①朝から活動は神（ｎ回目） ②片付けは週一以上するべき。心が洗われる。 ➂納豆は神、二箱食えば満腹（60円） ④先日の怒りを持ち越さない。素直になれ。生徒に気を遣わせすぎない。 ⑤反省が多い。自分の発言を顧みる必要あり。 ⑥叱ると怒るの…

勇気を出して病院に乗り込んで一週間。最近は風が強く、いっそ頭の気になる季節だ。 結果から言って、もちろん今だこれと言って変化はない。 髪が増えた実感もなければ、気配もない。 副作用の実感もない、全然AV見る。 毎日決まった時間に薬を飲む。髪の毛…

今日学んだこと ①早寝早起きは人間の基礎。大体の人間はこうあるべきだ。 ②水曜休日は至高。水土日休日制を強く希望。 ➂外食一人はやっぱりつまらん。一人で食うなら家、外食は談笑ありき。 ④はしゃぐ大学生を見て興ざめしてしまった。と同時にそんな自分に…

今日学んだこと ①ミスがない日はとてもすがすがしい ②週末は寝るに限る。寝ることはミスの予防。 ➂今一度、時間をどこに注ぐかを考える必要あり。人生は終わりに向かう一方。 ④ダメなものはダメ。注意すること。 ⑤「まあいいや」、厳禁。 ⑥先輩方はすごい人…

今日学んだこと ①授業準備、形にするアウトプットをしてこなかった中高生の自分には地獄。形にするのが難しい人は授業を作るのにとても苦労するぞ。 ②拘束時間がいかんせん長すぎる。朝早く出勤、気づいたら夜。なんこれ？非常勤でこれだから正規の人は神。 …

２３になる自分だが、AGA治療を始めることにした。 もう小学生のころから、額が広いのを自覚していた。高学年の時には露骨にはげと言われることもあったかなかったか。 中学の時にはすでに、走るときはほぼ前を見れなかった。ちゃりを漕いでいてもそうだ。風…

今日学んだこと（時系列） ①朝５時起きはきっと良いことなのだろう。 ②夜どれだけ疲れていても朝の時間は有意義に思える。 ➂７時４０分に出ると、小学生など子供を轢きかける、朝は余裕を持つ。 ④挨拶はしっかりしろ。。 ⑤朝はルーティンをこなせ。 ⑥授業、…

今日学んだこと ①朝の早起きに越したことはない（ｎ回目） ②結局追い詰められないと形にできない（Power Point) ➂通勤の決まったお供が必要。（１５分弱） ④出勤が早いに越したことはない ⑤テスト中暇 ⑥しっかりと準備を重ねれば、怖いものはない。 ⑦授業に…

今日学んだこと ①早起き→ランニング→味噌汁・コーヒー→洗濯→その間に片付け→干す＝神 ②早起きは三文の徳。 ➂PCは軽いに越したことはない。作業への集中が違う。 ④もう無駄に携帯で時間をつぶしたりする時間なんてない。間違いない。 ⑤昼飯のラーメンは神 ⑥新…

今日学んだこと（時） ①授業にもっていく持ち物、内容、流れの明確なイメージを改めて持つ。そのために、朝は早いに越したことはなく、納得いくまで残業する必要がある。勤務時間外と周りからほざかれる必要のない常勤・正規雇用を狙っていくべき。 ②冷静を…

今日学んだこと ①いかに自分が教師に必要な思考、能力がないのか。責任感、プライド、自己管理能力。 ②単純にADHD。すぐ忘れる、物事の過程のうち、必ずひと段階見落とす。 ➂変わることを望んで、常に意識すれば、現状は改善する。 ④気遣いで慰められる人間…